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C i-dessous les dates des rencontres pour le championnat par équipes 11 /12 ans garçons Joueurs Concernés Jean-maxime COUVIN Guilhem FERRERA Alan GUILLOT 1) DEROULEMENT DE L’EPREUVE - Les équipes seront réparties en divisions suivant le niveau des joueurs...

Ci-dessous les dates des rencontres pour le championnat par équipes 9/10 ans garçons Joueurs Concernés Kilian Matignon Jules Boulet 1) DEROULEMENT DE L’EPREUVE Les équipes seront réparties en divisions suivant le niveau des joueurs (classement 2013),...

La prona-quoi? La pronation pour bien servir au tennis. Qu’est-ce que c’est que cette bête là? Indispensable, utilisée par tous les bons joueurs et faisant partie intégrante de tout bon service qui se respecte, la pronation de l’avant-bras lors du service...

Je ai trouvé un exercice qui va vous permettre de vous améliorer la volée. Dans cette séquence, le but est d’alterner volée de coup droit et volée de revers. En se tenant près du mur, on travaille la vitesse de changement de prise et de changement d’appuis...

Quatre bonnes raisons de jouer en double au tennis Le jeu de double est d’un premier abord plus technique que le jeu de simple. Si le jeu de double demande moins d’engagement physique que le simple, jouer un bon double demande un bon niveau technique...

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