Newsletter
Championnat par équipes 9-10 ans garçons - 1ère journée
Dimanche, s'est déroulée la 1 ère journée du championnat par équipes 9-10 ans garçons . Opposée à Saint Pierre la Palud l ’équipe de Saint Just d'Avray composée de Kilian et Jules s ’impose à domicile
Les appuis au tennis
L'échauffement
Contrôle de balle: Direction
Tennis Vidéo exercices Technique Servir Coup droit Revers Retour Haut mouvement Slice
Lob Shot Technique
Smash Technique
La volée
L'amortie
Le Coup Droit Brossé en 4 étapes