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Newsletter
Tennis Club de saint Just d"Avray inscriptions pour l’année 2018/19
Pour vous inscrire au Tennis Club de Saint Just d'Avray c'est très simple : Téléchargez et remplissez le formulaire d'inscription et le questionnaire Santé si vous avez fourni un certificat Médical pour la saison 2017/18 ainsi que l'attestation dans le...
DERNIER CLASSEMENT INTERMEDIAIRE.
COUVIN Jean-Maxime 15 MARTIN Yannis 15/3 AKSU Ramazan 30/1 WALUGA Riaman 30/3 VERNOZY Tanguy 30/4 TAIAR Illiesse 30/4 PLANTIER-COMTE Noé 30/4 MATIGNON Kilian 30/5 BARONNIER Virgile 30/5 BARONNIER Nicolas 30/5 BLANCO Constantino 40 RAGOT Anne perrine 15/4...
Championnats par Équipes
Désormais les INTERCLUBS - Divisions Ligue sont organisés sous une homologation unique par catégorie qui couvre l'intégralité de la Ligue Auvergne-Rhône-Alpes
INTERCLUBS SENIORS+ du Rhône/métropole LYON 2019
Dates des rencontres 1 ère journée : Dimanche 07 octobre 2018 2 ème journée : Dimanche 14 octobre 2018 3 ème journée : Dimanche 21 octobre 2018 4 ème journée : Dimanche 04 novembre 2018 5 ème journée : Dimanche 11 novembre 2018 Journées de secours : Dans...
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Album Photos Journée du 30 Juin 2018
Un très grand merci aux 28 personnes pour votre participation à cette Journée. 22 sont resté pour le repas moments de convivialité durant lesquels on profite de la présence des uns et des autres. Une pensée pour Constantin et Tanguy qui travaillaient...
Les normes qui sont utilisées à partir du classement de décembre 2017 :
A compter de l’année sportive 2018, le classement devient mensuel, et le premier classement prendra effet le lundi 4 décembre 2017. Seule la montée sera possible lors de chaque classement « mensuel », vous pourrez ainsi monter autant de fois qu’il y aura...
Les RAQUETTES FFT : Phase finale départementale
Sur l'image a droite les 3 dernières vous pourrez reconnaitre nos compétitrices Emilie, Céline et Christelle.Un grand bravo !!! En pièce jointe la NewsLetters du Comité du Rhône . - NL68_20180517 (1).pdf
La diététique du sportif
Les Repas du sportif Petit déjeuner * 1 fruit*Eau (chaude ou pas)*1 fromage blanc (ou 2 œufs ou 1 tranche de jambon)* Pain complet ou ½ complet avec un peu de beurre et confiture/miel Déjeuner *Eau*Crudité*Viande blanche/ poisson/ légumineuse*Riz/ Pommes...
Modifications Saison sportive 2018
Les saisons sportives ●La saison sportive 2018 se terminera le 31 août 2018●La saison sportive 2019 commencera le 1er septembre 2018 pour se terminer le 31 août 2018. Le classement A partir de décembre 2017 un classement mensuel paraitra le premier mardi...
Les bienfaits et méfaits du tennis