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Comment choisir son cordage en fonction de sa raquette
Pour Progresser a la volée
cliquez www.edgargiffenig.com The video presents a series of progressive drills that you can practice against the wall to improve your volley technique. www.tennisgate.com
Comment battre un joueur de tennis expérimenté (plus âgé) que soit ?
La question se pose souvent pour les jeunes joueurs entre 11 et 16 ans qui commencent à se mesurer à des joueurs plus âgés qu’eux dans des tournois de tennis adultes. Cette période de transition entre les tournois adultes et les tournois jeunes est parfois...
TACTIQUE GÉNÉRALE AU TENNIS
AVOIR UNE TACTIQUE On peut jouer un match de tennis sans tactique, simplement en essayant de réaliser les coups les uns après les autres le mieux possible techniquement. Cela peut fonctionner mais l'idéal est de débuter le match avec une tactique de jeu...
Le paradoxe de la bonne faute au tennis.
Le paradoxe de la bonne faute au tennis. par Vincent Bonnin Intuitivement, faire des fautes au tennis est toujours une mauvaise chose. Pourtant, il est des fautes qui permettent au joueur de tennis de grandir et même de récolter des points. Ce paradoxe...
Dans quelle partie du court de tennis frapper son smash ?
Le plus important au départ est de décoder le lob adverse et de déterminer rapidement si vous le classez dans les lobs faciles, moyens ou difficiles. C’est la longueur du lob qui déterminera si votre smash sera plus ou moins difficile. Si le lob adverse...
Avoir un bon service au tennis: oui mais avec la pronation
La prona-quoi? La pronation pour bien servir au tennis. Qu’est-ce que c’est que cette bête là? Indispensable, utilisée par tous les bons joueurs et faisant partie intégrante de tout bon service qui se respecte, la pronation de l’avant-bras lors du service...
Faites du mur
Je ai trouvé un exercice qui va vous permettre de vous améliorer la volée. Dans cette séquence, le but est d’alterner volée de coup droit et volée de revers. En se tenant près du mur, on travaille la vitesse de changement de prise et de changement d’appuis...
Jouer en double au tennis
Quatre bonnes raisons de jouer en double au tennis Le jeu de double est d’un premier abord plus technique que le jeu de simple. Si le jeu de double demande moins d’engagement physique que le simple, jouer un bon double demande un bon niveau technique...
Revers à deux mains
Ana Ivanovic revers au ralenti. Frapper la balle en revers à deux mains implique deux actions pour le joueur correctement placé sur la balle. La première action consiste en une rotation de la hanche et une poussée simultanée des jambes suivie de la deuxième...